слышать себя:)

каждый раз говорим об этом: осознанность, тело есть дыхание Творца, тело - самый преданный и честный друг, который всегда с тобой, сонастройка тела-психики-ума. Но глаз внутреннего внимания так замылен, а ум такая хитрая зверушка, что проходит буквально 10 минут и мы вылетаем из этой осознанности (я про себя сейчас, если что!:). Год назад в кресле у стоматолога, когда все мыслимые и немыслимые обезболивающие средства фефекта не производили, мне пришлось научиться слушать и слышать свою зубную боль. Она мне рассказала о мощном источнике, заваленном камнями подавляемой ярости и протеста, о причинах обесценивания себя, о страхе встретиться со своей тенью. Вот еще один грошик в копилку:

СМОТРИТЕ НА СВОЮ ГОЛОВНУЮ БОЛЬ

Когда у вас заболит голова, попробуйте маленькую медитативную технику, просто экспериментально — тогда вы сможете перейти к серьёзным заболеваниям и серьёзным симптомам.

( Read more... )

рус.версия «Bezgraniz Couture™ INTERNATIONAL FASHION AND ACCESSOIRE AWAR...

дао пельмешек - никакого секретного ингредиента нет!:)))))

пс: чтобы увидеть чудо надо быть чудом:)